Le Isole Tremiti sono note come Insulae Diomedeae, per la leggenda che vorrebbe l’eroe greco Diomede ivi sepolto. Facilmente raggiungibili in 1 ora e mezza da Peschici (47 km) tramite comodi traghetti. L’arcipelago è composto da tre isolotti calcarei: San Nicola, San Domino e Capraia, con splendide acque cristalline, incantevoli coste frastagliate, cale e notevoli grotte. Comprese nella Riserva naturale marina e nel Parco Nazionale del Gargano, per la qualità delle loro acque, sono state più volte insignite della Bandiera Blu. Varie leggende popolari le rendono ancora più suggestive.

Luogo di confino, furono abitate fin dal IV-III secolo a. C. L’imperatore romano Augusto vi relegò per 20 anni la nipote Giulia. Nel 780 Carlo Magno vi esiliò Paolo Diacono, che tuttavia riuscì a fuggire. Nel 1843 il re di Napoli Ferdinando II le ripopolò, inviando pescatori ischitani. Ottennero l’autonomia comunale nel 1932. Numerosi reperti archeologici sono stati recuperati a largo della costa. I magnifici fondali attraggono gli sportivi subacquei. A San Nicola, un pittoresco borgo con edifici, mura, e bella Chiesa abbaziale benedettina di S. Maria a Mare, restaurata tra il XV ed il XVIII secolo. La più grande è San Domino (in antico Tremetis), ricca di paesaggi mozzafiato e numerose grotte marine: la Grotta del Sale, la Grotta delle Viole, la Grotta delleMurene, la Grotta del Bue Marino, la Grotta delle Rondinelle,e la Grotta del Coccodrillo. Nella parte meridionale dell’isola, una grande ed estesa pineta. Capraia è disabitata, ma ricca di zone rocciose. La penisola di Punta Secca ospita un faro. Da visitare: Punta Romito, Cala Sorrentinae Cala dei Turchi. L’isola è abbellita da piccoli archi rocciosi (archetielli). Escursioni obbligatorie agli isolotti Il Cretaccio, La Vecchia, e Pianosa.